よもぎのあおいそら

世間としては、小中高校生は今日が終業式のよう。
お昼時に下校する子供たちをたくさんみかけた。

昨日の午後は２時間ほど昼寝して、少しすっきり。
夜はモスチキンとオニオンフライを食べたところで、
またしても胃もたれを起こす。

仕方なく２日連続、寝る前にミルクココアを飲んで
なんとか寝ついた次第。

気づいたら朝６時だった。

今日は寒い。午前中は仕事。
来年度分のWSの名簿データベースを
ExcelからAccessに乗り換えようと思っている。

学会関係のDBは連れが作ってくれたけれども
WS関係は自分で作成しようと思った。
そうすれば履歴書にも「Access扱えます」と書けるし。

入力フォームってどうやって作るのかなあと思っていたら
Access２０１０は一発でテーブルからフォームを作ってくれるのね。
すごすぎ。Excelよりわかりやすいかも。楽チン。

お昼は母が東京に行っていていないので、
ひとりで散歩がてら吉田うどんを食べに出かける。

吉田うどんの老舗中の老舗　桜井うどん

ここは元祖キャベツうどんって言われているお店。
メニュー表はなく、「あたたかいうどん」か「冷たいうどん」しかない。
具はシンプルにキャベツと油揚げのみ。一杯３５０円（値上がりしたような…）。

店内は薄暗い。でも昔ながらの吉田うどんの店ってだいたいこんなもん。
黙々と食べて、食べ終わったらさっさと出るのが流儀。

おとといから相変わらず、ろくでもない親父に腹を立てているわけだけど、
今夜連れと電話で話をして、今後の対応策を考えよう。

現在：2011年12月21日（妊娠38週2日・10ヶ月）

今週の定期健診。
２３日が祝日ということもあり、
前々から「年末は混むから覚悟してて」と先生に言われていた。

ということで早めの９時すぎに病院入り。
尿検査と血圧と体重測定をして、まったりとうつらうつらうと順番をまつ。

実は昨日いろいろあって、睡眠時間が４時間程度。
父親絡みの問題なのだけど、自分勝手さに対してイライラがつのり
布団にはいっても眠れず、胃痛と胃もたれを起こして、
結局就寝ができたのは午前３時だった。

朝起きてもすっきりしているはずもなく、涙がぼろぼろと出て止まらない。
母親に泣きながら相談して、連れにメールをして、
病院にいって気を持ち直したけれども
父親とは今はなにも話したくない気持ちが強い。

たいした理由じゃないと自分でも思っているものの
マタニティブルーのせいで不安も強くなっていて
うまく怒りの感情のコントロールができない。

自分の人間としての至らなさも痛感する。

そんなわけでお腹の中の人にも昨夜はたいへん迷惑をかけてしまったなあと。
不安定な部分は伝わっているような気がする。

さて、うつらうつらうしているうちに呼び出され、
初めてのNST（ノンストレステスト）を受ける。

ベッドに寝かされ、腹部に心音と張りを検査する機械を取り付けられる。
「胎動があったらこのボタンを押してね」とナースコールと同じような
（聴覚検査の時に押すボタンのような）装置を手渡され３０分間、NSTを受けた。

それが終わってまたうつらうつらうとしたあと、超音波検査と内診。
今日は女性の先生で、ほっと一安心。やっぱり女医の方が気持ち落ち着く。

お腹の中の人はようやく推定体重が２５９０ｇになった。
ほか異常はなく、内診でもまだ降りてきてない
（しかもこの子はよく動くねー、と言われる始末）ので
お産を促すために運動量をちょっと増やしてね、とのこと。

ということで週末あたりからスクワットでもはじめようかな。

午後は買い物。
陣痛時の飲み物（無印のジャスミン茶）とストロー付きキャップを購入。
夕飯の買い出しをして、家に帰る。

睡眠不足で朦朧としてきた。昼寝しよう。

朝４時３０分頃から１時間ごと目が覚める。
トイレに行きたい、というわけでもないのに。
睡眠が浅くなっている。

仕方なく６時３０分に起きると、お腹が緩くなってる。
昨夜寝る前に飲んだアローゼンの効果かもしれない。

アローゼン効果は絶大らしく、
あれよあれよという感じで１時間おきにトイレに行く羽目になった。
おかげで午前中は散歩にいけず。
午前中は家でメール処理したりそうじしたり、母の仕事の手伝いしたりで終了。

午後は朝の眠気が襲ってきて１時間ちょっと昼寝。
１５時前におきて、小一時間ほど散歩する。

今日は歩いて１０分のところにある市立図書館へ行ってみた。
今年の春にリニューアルオープンして、建物自体が現代的になった。
少し期待して棚を眺めたが、蔵書の豊富さは残念ながら感じられなかった。

なんというか、棚にささった本からのパッションがない。
「わたしをみて！わたしを手にとって！」みたいなパッションが。

ジュンクならそんなことないんだけどな…。
あの店の棚をみてると本が活き活きしてるのがわかる。

唯一の図書館での収穫は、２月２３日の玄侑宗久氏の
講演会パンフレットを入手したこと。
ナノリウムという、この辺りでは革新的なアート活動をしているカフェが
講演会をバックアップしているらしい。

ナノリウムにも久々に行きたいところだが、２月は三鷹に戻ってるだろうな。

ナノリウムはこんな感じのところ→素敵な写真で紹介してくれているサイト

今日から３８週目。いよいよ予定日まで２週間。

昨日、あまりにも運動しなかったため夕ごはんを食べられず。
今日は午前中に仕事（支払いと郵送関係）ついでに１時間散歩をしてきた。

お正月に両親に渡すお年玉をいれるぽち袋を購入し、
無印で勉強用ノートと五本指ソックスを購入。

お腹もはっておらず、軽快な散歩だった。

午後はサカナクションのMVDVDをみて、パソコンの前でずーっと座っているだけ。
人としてダメだなあと思いつつも、今日の仕事は終わったし、
あまり出歩くとお腹がしんどいため、自粛。

夜は友人と友人の娘と今月２回目の食事。
焼肉屋さんにいってさんざん平らげる。

焼肉屋さんの娘と友人の娘はともだちで、
ふたりとも怪獣のような騒ぎだったものの、
終始ゴキゲンで意味不明な行動がおもしろかった。

それでもふたりとも女の子。
お腹をやさしくなでなでしてくれて、赤ちゃんにミルクをあげたい！と言う。
４歳にして母性の芽生えを感じる。
お腹の子もこんなふうな可愛い女の子に育つといいな。

昨日は友人の結婚式の二次会に呼ばれていたので
体調を鑑みつつ、富士急ハイランドのホテルまで行ってきた。

二次会というと喫煙が気になっていたんだけれども
今回は全面禁煙の会場。安心した。

…けれども騒ぎはやっぱりすごいもので、
二次会にカラオケって必要でしょうか…。
せっかく隣同士で話をしたいのに、まったく聞こえない大音量。
カラオケ文化ってどうしても苦手だ。

軽くお菓子と軽食とフルーツを頬張りつつ、
連れが夕方にこちらに来ることになっていたので新婦に申し訳なくも途中で退席。

久々の友人とも会えたし、新婦に挨拶できたからよしとする。

中学時代の、同級生（名前が思い出せなくて申し訳なかった）にも
１５年ぶりくらいに会えたのが、不思議な気分な上、面白かった。

そして２週間ぶりに連れとお笑い番組をみながらゆっくりする。
体が弱いくせに無理をする連れ。
日々なにより体調が心配だったのだけどなんとか生きていたようでほっとする。

もうすぐ生まれてくるであろう娘のことを話しあったり、日々の業務連絡をしたり。
やっぱり、連れといるときのほうが両親といるときよりリラックスできる（苦笑）
肉親って言っても今は居候の身。
いろいろと肩身が狭いというか、生活のリズムが違うから面倒があるというか
里帰り出産も考えものだと痛感している。

今日は午前中に連れとごろごろし、
お昼は母と３人で滋味たっぷりの野菜バイキングを食べに行き、
夕方までまたごろごろとうたた寝をし、連れを河口湖駅まで送っていった。

連れが次にくるのは来週末。クリスマスイブ。
そこからはいつ産気づいてもいいように２週間ほど滞在予定。

とりあえずあと１週間、がんばろう。
それにしても早く三鷹に帰りたい（笑）

昨晩、テレ東の日本総本家を見ていたら
国分寺市の助産院での一コマを放映していた。

近年、再熱しているらしい助産院での出産。
アットホームな雰囲気で、家にいるかのようなリラックスした空間の中で
出産を希望する人が増えたそうだ。

カメラで写していた出産風景は、立ち出産。
赤ちゃんがまさに外の世界に出てきた瞬間をとらえていたのだけど
あれまあ、赤ちゃん真っ青！というか紫色！

そりゃこれまで一度も陽の光にふれてないのだから当然だけど
生まれたてってこんな血色が悪いのか、と事前の予習。

産声あげてから数時間で真っ赤になったようですが。


今日は９時頃にコンビニに行き、メール便を出して銀行にお金を預ける。
セブン銀行からだと手数料がかかるが、
わたしのメインバングは都市銀のためこちらの土地にはATMがない。
仕方ないことである。

そのまま散歩しながら郵便局へ行き、帰ってきてから仕事。午後も仕事。
昨日は存分に遊んだので、そのぶん働かないと。

明日は友人の結婚式の２次会。体調がよければ参加予定。
夕方になれば連れもやってきてくれるので、久しぶりに夫婦の会話ができるといいな。

現在：2011年12月15日（妊娠37週3日・10ヶ月）

昨日は夕方に母が腹痛で倒れ、救急車で運ばれるというパニックが発生。
病院にたどり着く頃には、痛みが収まったということで即帰宅になったのだけど
これで何かあったら、と考えると恐ろしすぎる。

書道教室のトイレでうずくまって浅い呼吸を繰り返していた母。
教室にきていた子供たちが機転をきかし、自ら行動を起こしてくれていた。
小学生だと思って侮ってたけど、やるな。感心してしまった。

さて、母が倒れた原因は生魚（しめ鯖かサーモン）に付着していた寄生虫のようである。
アニキサスという寄生虫で、白くて細いミミズのような形をしているが
体長は１センチ〜５センチほどあるらしい。肉眼でもはっきり見えるレベル。
そのアニキサスは通常体内に取り込まれても排泄されてしまうのだが
運悪く、胃にとどまった場合は胃の壁にかみつくようだ。
それが激痛の原因とのこと。

かみつくのをやめてしまえば、痛みはまったくないそうで、
結局薬も処方されなかった。
本人も体力を消耗したようではあるが、いたって問題なさそうなのでほっとした。

そんなドタバタから一夜。今日はわたしの妊婦検診日。
先週の血液検査とおりもの検査の結果は良好。
ヘモグロビン量がぎりぎりの正常値だったので
鉄分は心がけて摂取するようにとだけ言われた。

浮腫みもなく、尿検査も血圧も体重も問題なし。
胎児の推定体重は２３５０〜２３７０ｇだそうだ。
目標の２５００ｇまではあと１週間といったところか。

塩分控えめの食事にしてたから、きっとその成果が出たということにする。

超音波で顔の写真をもらうが相変わらずぶちゃいくちゃん。
鼻がでかいし、唇は厚い（笑）
まあどんな子でもわが子ですから、現実を受け止めますとも。

帰りに便秘対策のために漢方のアローゼンを出してもらう。

お昼は友人と河口湖のベルデでパスタランチ。
病院で好成績だったご褒美にタバスコなんかもかけて食べる。

そのまま河口湖で同級生の女の子が経営しているカフェuemonにお邪魔して
手作りのアップルパイとアップルティーをいただく。



持つべきものは土地だよなあ（笑）と思いつつ、カナダ人の旦那さんと挨拶。

充実して楽しい一日だった。明日は仕事しよう。

実家の夕飯の時間は早い。
夕方１８時前から食べ始めて１８時２０分過ぎには終わる。
その後２時間後にお風呂に入るようにしているのだけど、
就寝まで間食をしなければ、結構体の調子がいい。

しかし、そんな毎日の快調なリズムであるにもかかわらず、今朝はお腹が張ること。

お腹が張るという症状は、他の言葉でどんなふうに
表せばいいのかわからないけれども、お腹全体が浮腫んで、
パンパンになったふくらはぎと同じ状態になってるといえばわかりやすいだろうか。
当然、浮腫みがひどくなれば張って痛いというわけだ。
子宮は筋肉でできてるから、たぶんこの表現が一番近いかと思う。

午前中は座って仕事をしていたのだけど
お昼前くらいになって立ち動くと、左の下腹部がぎゅーっと押されるように痛い。

動けないほどじゃないけれど、そろそろと歩かないとならないくらい痛い。
この痛みはその後２時間ほど続いた。

陣痛にしては長すぎるけれども、病院に連絡することも考えたりした。
幸いにして胎動はいつもどおり激しかったので、様子見することに。
これが前駆陣痛だとしたら、お産はそう遠くないのかもしれない。

今朝はめずらしく鼻血もでた。
鼻血体質ではないのでバスケットボールを顔面にぶつけられても
これまで鼻血を出したことがないのに、めずらしくてびっくりした。
鼻の粘膜が弱ってるのかしら。

とにかくお腹に向かって、まだでてこないようにと説き伏せる。

１週間経てば、連れも終業式間際だし、
あと１週間はお腹の中で栄養をとってくれないと、
低体重児出産になってしまう。

明日は３７週の妊婦検診。体調がよければその後は友人とランチの予定。

最近気になること。
抜け毛。
ブローしてると凄まじく抜けていく。

便秘。
実家に帰ってきてからお通じがぴたりと止まってしまった。
子宮が腸を圧迫してると思われるが、
便秘だとお腹も頻繁に張ってしまうのでしんどい。

実家だとひとりで別メニューを食べるわけにもいかなくて
本当だったら１日のうちの１食をさつまいもに変えたいところだが、断念。

今日も午前中は仕事。
１月発送のDMも終わりが見えてきた。おそらく明日で完了できるはず。
それが終わったら名簿の整理やメルマガの準備をしないと。

午後は、散歩をかねて銀行周り。
片道３０分ずつ歩いて、お金を下ろしたり郵送したりする。

普段歩かない商店街を歩くが、驚くほどのシャッター街になっていた。
私が子供のころは開いてた店舗も残念ながら潰れてしまっていた。

寂れた商店街をみてもったいないと思う。
やりかた次第では、いくらでも道は開けたはずなのに、
おそらく有能なブレーンがいなかったのだろう。
あるいは、情報に精通する若者がいなかったのだろう。

今でも宝の山には違いない。
そのうちこの土地を利用して何かできると面白いのだが。

それよりなにより、１時間の散歩でひじょうに腰（おしり）が痛い。

あんまり暇で、家にいたら気が狂いそうだったので
午後、母に送り迎えをお願いして河口湖美術館に行ってきた。

広重と北斎の東海道五十三次と浮世絵名品展

浮世絵が特別みたい訳ではなかったけれども
気分転換になるし、なにより外の空気が吸いたかった。

人がおらず、がらんとした展示室を１時間めぐる。

お腹が張って、立ってるだけでも辛かったけれども
日本橋から京都三条橋までの５３枚の浮世絵を眺めて、
構図の素晴らしさや、ところどころ忍ばせてあるユーモアや、
広重ブルーといわれ賞賛される色使いを堪能。

ゴッホが広重の浮世絵のコレクターだったことや
五十三次の版元が謎だらけだったことを知り、そこそこ楽しむ。

で、疲れたのでカフェでハーブティーとバニラアイスを。


本を持っていったので読んでたのだけど、
暑くて、眠くなってしまって断念。

今日の太陽は日差しが強くて
河口湖の湖面に反射する光が眩しかったこと。

冬模様により芝生が茶色がかった庭園を少しだけ散歩し、帰路にたつ。

今月に入ってから本当に思うように動けない。
元来、めんどくさがりだしゴロゴロする性分だけども、体が重すぎる。
ここまで行動を制限されるとなるとさすがに楽しくないー。